Nejen na výše uvedené otázky odpovídal Radim Šlachta ve videosemináři, který byl odvysílán na
webu Cyklosemináře.cz. V 60 minutách přiblížil specifika spojená s projektem mySASY
a odpovídal na dotazy diváků. Celý videoseminář je vám stále dostupný v sekci archiv.
Faktory ovlivňující kvalitu tréninku
Jednotlivé tréninkové jednotky jsme schopni plánovat do detailu a přemýšlet téměř nad každou minutou, kterou trávíme tréninkem. Moderní záznamová zařízení nám umožní nasbírat velké množství dat z tréninku a zpětně analyzovat jeho efektivitu. Často však opomíjíme další faktory, které na naši výkonnost působí a mnohdy více než samotný trénink. Které to jsou? Do jaké míry ovlivní naši výkonnost? Jak s nimi pracovat?
- Nejčtenější články
-
Roman Kreuziger Cycling Academy se vydal na cestu stát se po historicky nejúspěšnější sezóně devo týmem některého z WorldTeams
-
Wout van Aert těsně před návratem na cyklokrosové tratě: "Stále sním o Tour de France a Paris-Roubaix"
-
Návrat krále. Mathieu I. VDP zahájil v Zonhovenu tažení za sedmou cyklokrosovou duhou. Zítra se s Van Aertem ještě neutká
-
Chystá se vražedný víkendový double světových pohárů v cyklokrosu. Naposledy bez Van der Poela. Ale už (z půlky) se Zemanovou
-
Světová jednička UAE Team Emirates - XRG vstupuje do nové sezóny vesměs s umírněnými proměnami. Podstatnou změnou je nový titulární partner
