Nejen na výše uvedené otázky odpovídal Radim Šlachta ve videosemináři, který byl odvysílán na
webu Cyklosemináře.cz. V 60 minutách přiblížil specifika spojená s projektem mySASY
a odpovídal na dotazy diváků. Celý videoseminář je vám stále dostupný v sekci archiv.
Faktory ovlivňující kvalitu tréninku
Jednotlivé tréninkové jednotky jsme schopni plánovat do detailu a přemýšlet téměř nad každou minutou, kterou trávíme tréninkem. Moderní záznamová zařízení nám umožní nasbírat velké množství dat z tréninku a zpětně analyzovat jeho efektivitu. Často však opomíjíme další faktory, které na naši výkonnost působí a mnohdy více než samotný trénink. Které to jsou? Do jaké míry ovlivní naši výkonnost? Jak s nimi pracovat?
- Nejčtenější články
-
Pogačar udělal v Sanremu chybu. Kde leží hranice pro začátek spurtu? A v jaké být pozici?
-
Nezastavitelný Van der Poel obhájil vítězství na E3 Classic s obrovskou převahou. Van Aert opět propadl
-
LiveReport a LiveStream: 49. ročník české jarní klasiky Velká Bíteš-Brno-Velká Bíteš
-
VAN RYSEL uvádí na trh RCR-F. Rychlost WorldTour kalibru, kterou si nyní může dovolit každý
-
Pogačar vynechá E3 Classic a Gent-Wevelgem a do závodního programu přidá Paříž-Roubaix! Před monumentem Kolem Flander nepojede žádnou dlážděnou klasiku
