Použití chytrých trenažérů - od zábavy k tréninku
Protáhnout si tělo na chytrém trenažéru je kvalitativně něco jiného, než na něm trénovat a rozvíjet svou fyzickou kondici. Podívat se na (byť pouze virtuálně) známá místa a projet si legendární stoupání a části známých závodů je kvalitativně něco jiného, než absolvovat rozvojový cyklistický trénink. Jak tedy začít? Jaké první kroky nás dovedou od trenažérů jako prostředků zábavy k trenažérům jako tréninkovým nástrojům?
- Nejčtenější články
-
Pogačar rozsekal Sanremo už na Cipresse, jenže Van der Poela se nezbavil. Nizozemec slaví vítězství v jednom z nejlepších závodů historie
-
Pogačar udělal v Sanremu chybu. Kde leží hranice pro začátek spurtu? A v jaké být pozici?
-
Pogačar není největším favoritem monumentu Milán-Sanremo, ale bude mít největší vliv na vývoj závodu. Kdo jsou jeho nejvážnější soupeři?
-
Nezastavitelný Van der Poel obhájil vítězství na E3 Classic s obrovskou převahou. Van Aert opět propadl
-
Snažil jsem se závodit s dvěma bohy, říká Ganna po Sanremu. S druhým místem je spokojený, ačkoliv své nejlepší umístění nevylepšil
